Как начать фехтовать?

Олимпийские игры, мечты о дуэлях, реклама обезболивающего или желание кого-нибудь уколоть наверняка вызывали у вас интерес к спортивному фехтованию. Почему костюмы такой безупречной белизны, маски — как у пчеловодов, зачем шнуры, будто бы сдерживающие соперников, и что по-французски командует судья?

Вопросов много, а главный: могу ли я сам попробовать, учитывая возраст, финансовые возможности и ограниченное свободное время? Разберемся…

Можно бесконечно долго углубляться в историю холодного оружия, но свой современный вид фехтование начинает приобретать с 1896 года, с включением его в Олимпийскую программу. С этого момента владение клинком перестает быть уделом только лишь защитников чести и от исторической романтики переходит к романтике спорта, с его соревновательным духом, наградами, лидерами и командами. Особенности

«Искусство наносить удары, не получая их», как и любая спортивная дисциплина, комплексно развивает физику тела, но обладает рядом характерных особенностей.

Развитие координации движений. Независимые друг от друга движения рук и ног, контроль темпа и дистанции на дорожке длиной в 14 м и шириной всего в 1,5 м учат наше тело двигаться слаженно и избавляют от неловкости.

Развитие глазомера. Оценка расстояния до соперника, готовность разорвать или сократить дистанцию, чтобы избежать укола или моментально его нанести — качества почти ювелирные.

Развитие тактики. Выигрывает не обязательно физически более развитый соперник, но думающий, предприимчивый, внимательный и хитрый.

Почти полное отсутствие травм. В рейтинге травмоопасных видов спорта фехтование пропускает вперед себя даже бадминтон. Экипировка с использованием кевларовой нити и прочные маски позволяют колоть не задумываясь. Хотя для успешного укола достаточно силы нажатия всего в 750 граммов (для шпаги). Правила и виды

Соперники располагаются на электропроводящей фехтовальной дорожке и пытаются «зажечь фонарь». Уколы регистрируются электрической схемой, за которую отвечает тот самый, болтающийся за спинами спортсменов шнур, присоединенный к оружию и уходящий в «катушку». В результате на табло загорается фонарь соответствующего цвета: красный для фехтовальщика слева и зеленый для его оппонента. До внедрения электрической схемы белые костюмы помогали определить судье, нанесен ли укол. Наконечник оружия обмакивали в чернила и след от него доказывал успешное попадание.

Правила для каждого вида оружия отличаются поражаемой поверхностью, временем проведения боя и наличием «рубящих» ударов в сабельном фехтовании, что делает его, наверное, самым зрелищным и динамичным.

Шпага производит впечатление вдумчивого, размеренного, но и более реалистичного вида, ведь колоть можно в любую часть тела — от ступни до макушки. Попал — получил очко, обоюдной укол — плюс один каждому. Довольно просто. Рапира и сабля более игровые дисциплины. Правила усложняются, появляются приоритеты и характерные нюансы. Как и где начинать?

В Москве несколько клубов, позволяющих заниматься взрослым. Каждый из них предлагает занятия шпагой — как наиболее универсальные и доступные.

Групповые занятия длятся 2 часа и проводятся 23 раза в неделю по вечерам. Стоимость — от 4 тыс. руб за месяц обучения.

Возраст? На желание он не распространяется! В основном на тренировки приходят люди от 20 до 40 лет, но встречается и старшее поколение.

Попробовать состязаться в соревнованиях можно уже по прошествии нескольких месяцев тренировок. Несколько раз в год проходят турниры для любителей и ветеранов, на которых скрестить клинки удастся с МС и КМС всех возрастов. Поддержать вдохновение

Посмотреть фильм «Фехтовальщик» (реж. Клаус Хярё, 2015), основанный на событиях из жизни эстонского фехтовальщика и тренера Энделя Нелиса.

Прочитать книгу: приключенческая классика на ваш вкус от Сабатини и Дюма до Артуро Переса Реверте.

Зайти на youtube канал FIE (федерация фехтования), пересмотреть лучшие моменты Олимпийский игр и следить за Grand Prix в Доха.


05:13 28.10.2017



Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Преимущества и особенности кредита под залог недви

Как поступить в том случае, если официальная зарплата не позволяет взять в кредит необходимую сумму?...

5 стадий оформления срочного выкупа битого авто

Восстановление машины после аварии может отобрать у вас достаточно много времени и денежных средств...

Четыре повода купить квартиру в Испании: преимущес

В течение долгих лет недвижимость на Тенерифе и других регионах Испании пользуется популярностью у и...

Дайвинг в Красном море. Как подружиться с подводны

Однажды инструктор сказал мне: «Об океане нам известно гораздо меньше, чем о Вселенной»....

Как лечить псориаз с помощью диеты по Пегано?

Люди, которые болеют псориазом, понимают, что вылечить его практически невозможно. Кроме того, иногд...

Танцующие огоньки и «живые алмазы». Что светится в

Случайно увидела в интернете фото целой стаи светлячков, которые облепили дерево, украсив его, словн...

Купить духи оптом: обзор ароматов-хитов в мире пар

Если хотите заказать парфюм оптом для своего косметического магазина, предпочитайте нижеуказанные ду...

Роль электронных учебных ресурсов в кадровой подго

Сегодня специалистам, занятым в любых сферах деятельности, требуется постоянно повышать квалификацию...

Популярность услуги такси

Современные службы такси предлагают высококачественный сервис, а также массу дополнительных опций. С...

Упражнения для сжигания жира

Мы все хотим выглядеть привлекательно, иметь красивое подтянутое тело. Но в повседневном жизненном р...



О портале:

Наш веб-сайт сделан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных рассказов делает наш веб-портал комфортным для чтения.

Полезная и познавательная информация, которая сосредоточена на нашем веб-портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды расходовать большое количество времени для поиска ответа на интересующий тебя вопрос.