Как начать фехтовать?

Олимпийские игры, мечты о дуэлях, реклама обезболивающего или желание кого-нибудь уколоть наверняка вызывали у вас интерес к спортивному фехтованию. Почему костюмы такой безупречной белизны, маски — как у пчеловодов, зачем шнуры, будто бы сдерживающие соперников, и что по-французски командует судья?

Вопросов много, а главный: могу ли я сам попробовать, учитывая возраст, финансовые возможности и ограниченное свободное время? Разберемся…

Можно бесконечно долго углубляться в историю холодного оружия, но свой современный вид фехтование начинает приобретать с 1896 года, с включением его в Олимпийскую программу. С этого момента владение клинком перестает быть уделом только лишь защитников чести и от исторической романтики переходит к романтике спорта, с его соревновательным духом, наградами, лидерами и командами. Особенности

«Искусство наносить удары, не получая их», как и любая спортивная дисциплина, комплексно развивает физику тела, но обладает рядом характерных особенностей.

Развитие координации движений. Независимые друг от друга движения рук и ног, контроль темпа и дистанции на дорожке длиной в 14 м и шириной всего в 1,5 м учат наше тело двигаться слаженно и избавляют от неловкости.

Развитие глазомера. Оценка расстояния до соперника, готовность разорвать или сократить дистанцию, чтобы избежать укола или моментально его нанести — качества почти ювелирные.

Развитие тактики. Выигрывает не обязательно физически более развитый соперник, но думающий, предприимчивый, внимательный и хитрый.

Почти полное отсутствие травм. В рейтинге травмоопасных видов спорта фехтование пропускает вперед себя даже бадминтон. Экипировка с использованием кевларовой нити и прочные маски позволяют колоть не задумываясь. Хотя для успешного укола достаточно силы нажатия всего в 750 граммов (для шпаги). Правила и виды

Соперники располагаются на электропроводящей фехтовальной дорожке и пытаются «зажечь фонарь». Уколы регистрируются электрической схемой, за которую отвечает тот самый, болтающийся за спинами спортсменов шнур, присоединенный к оружию и уходящий в «катушку». В результате на табло загорается фонарь соответствующего цвета: красный для фехтовальщика слева и зеленый для его оппонента. До внедрения электрической схемы белые костюмы помогали определить судье, нанесен ли укол. Наконечник оружия обмакивали в чернила и след от него доказывал успешное попадание.

Правила для каждого вида оружия отличаются поражаемой поверхностью, временем проведения боя и наличием «рубящих» ударов в сабельном фехтовании, что делает его, наверное, самым зрелищным и динамичным.

Шпага производит впечатление вдумчивого, размеренного, но и более реалистичного вида, ведь колоть можно в любую часть тела — от ступни до макушки. Попал — получил очко, обоюдной укол — плюс один каждому. Довольно просто. Рапира и сабля более игровые дисциплины. Правила усложняются, появляются приоритеты и характерные нюансы. Как и где начинать?

В Москве несколько клубов, позволяющих заниматься взрослым. Каждый из них предлагает занятия шпагой — как наиболее универсальные и доступные.

Групповые занятия длятся 2 часа и проводятся 23 раза в неделю по вечерам. Стоимость — от 4 тыс. руб за месяц обучения.

Возраст? На желание он не распространяется! В основном на тренировки приходят люди от 20 до 40 лет, но встречается и старшее поколение.

Попробовать состязаться в соревнованиях можно уже по прошествии нескольких месяцев тренировок. Несколько раз в год проходят турниры для любителей и ветеранов, на которых скрестить клинки удастся с МС и КМС всех возрастов. Поддержать вдохновение

Посмотреть фильм «Фехтовальщик» (реж. Клаус Хярё, 2015), основанный на событиях из жизни эстонского фехтовальщика и тренера Энделя Нелиса.

Прочитать книгу: приключенческая классика на ваш вкус от Сабатини и Дюма до Артуро Переса Реверте.

Зайти на youtube канал FIE (федерация фехтования), пересмотреть лучшие моменты Олимпийский игр и следить за Grand Prix в Доха.


05:13 28.10.2017



Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Информационный женский портал: где отыскать ответы

Перед новоиспеченными родителями возникает масса трудных вопросов. Как организовать питание малыша?...

5 причин изучить английский язык виртуально или по

Люди, желающие получить полное знание языка, зачастую не способны отыскать педагогов нужного класса ...

Выбираем детское автомобильное кресло

Сегодня уже нет необходимости доказывать родителям, что в целях безопасности ребенок в автомобиле до...

Написание диссертации на английском языке и нструк

Следующей проблемой при написании диссертации на английском языке- выбор научного руководителя. Если...

Туристу на заметку. Где можно «за копеечку» прекра

Завелись лишние деньги в кармане и хочется их более или менее культурно спустить? На путешествия&nbs...

Видеотрансляция лекции: Артериальная гипертония и

В лекции доцента Гордовской Н.Б. будет рассмотрена проблема гипертонической болезни у беременных. Ар...

Почему репетиторов нужно выводить из тени?

Почему, чтобы водить машину, нужно иметь права? Почему нужно иметь допуск, чтобы подключать линии эл...

Достоинства тканей: богатый ассортимент и недороги

В новой России рынок насыщен различными видами тканей. В любом магазине Вы можете найти себе ткань д...

Как общаются морские свинки?

Морские свинки — замечательные животные: милые, добрые, безобидные. Даже маленькие дети м...

Зачем и как заботиться о почках?

Почки — расположенные возле позвоночника ниже грудной клетки два бобовидных органа. Пока ...



О информационном портале:

Наш веб-сайт сделан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных рассказов делает наш веб-портал комфортным для чтения.

Полезная и познавательная информация, которая сосредоточена на нашем веб-портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды расходовать большое количество времени для поиска ответа на интересующий тебя вопрос.